10 ting du aldri visste om presidentens Physical Fitness Challenge

Hvordan kom kondisjonstesten som plaget nasjonens gymtimer og torturerte studentene, i gang?


Bla gjennom disse ti morsomme fakta om historien og utviklingen av Presidential Physical Fitness Challenge:

1. Professor i New York University (og fjellklatrer) Dr. Hans Kraus var den første personen som ga oppmerksomhet til amerikanernes synkende helse. I 1953 advarte han om at barn mistet muskeltonus på grunn av den velstående livsstilen i det 20. århundre Amerika. Han viste også at amerikanske barn var langt mer utformet enn pennevennene sine i Europa. (Og dette var før videospill!)

2. På grunn av Kraus 'funn opprettet president Eisenhower President's Council on Youth Fitness i 1956. (Navnet har endret seg mange ganger, og kalles i dag President's Council on Fitness, Sports & Nutrition.)

3. President Kennedy gjorde fysisk form en stor del av sin kampanje og administrasjon, og skrev to artikler i Sports Illustrated ('Den myke amerikaneren og' energien vi trenger). Hans råd utviklet en læreplan for fysisk form.


hvordan stille sinnet

4. I 1966 ble Presidential Physical Fitness Award endelig opprettet av president Lyndon B. Johnson, etter å ha gjennomført den andre nasjonale fitnessundersøkelsen i 1964.

5. Den opprinnelige testen inkluderte et softballkast, et bredt hopp, en 50-yard-dash og 600-yard walk / run.


esther perel utroskap

6. George H.W. Bush var i stand til å popularisere Council and the Physical Fitness Award ved å utnevne Arnold Schwarzenegger til formann under presidentskapet.

7. I dag var den olympiske gymnasten Dominique Dawes og New Orleans Saints 'quarterback Drew Brees styreleder.


8. Hvordan være en vinner: For å kvalifisere seg til President's Challenge Fitness-prisen i dag, må studentene falle inn i den 85. persentilen i alle fem av testens aktiviteter. For en 15 år gammel jente, betyr det å fullføre 38 crunches i løpet av et minutt, løpe en åtte minutters mil, pendelkjøringen, to pull-ups, en 10 sekunders pendelbane (kort sprint) og nå 8 centimeter forbi henne føtter i en V-Sit rekkevidde.

9. The Physical Fitness Test ble uteksaminert på videregående skole i 2003, da rådet, under George W. Bush, introduserte Adult Fitness Challenge. Bush's Council la også til Presidential Active Lifestyle Award (PALA), som anerkjente en vanlig kondisjonsrutine i stedet for en test med ett skudd.

10. Siden Obama tiltrådte, la First Lady Michelle Obama til et nytt initiativ til President's Council on Fitness, Sports and Nutrition. Bevegelsen hennes for å avslutte overvekt fra barn, La oss flytte, påvirker ikke Physical Fitness Test, men den hjelper med å introdusere sunn mat og mer fysisk form på nasjonens skoler. -Breanne McCarthy og Lisa Elaine Held

For mer info, besøk www.presidentschallenge.org