Tre steder hvor du kan lage et rimelig velværesenter

Velvære tilbaketrekninger er en krone et dusin. OK, så de er faktisk dyrere enn det, men det stemmer at det finnes flere alternativer enn du kanskje vet hva du gjør med. Du kan lett bruke uker på å prøve å bestemme hvilken som passer best for dine behov. Du kan også lage din egen velværebevegelse og sikre at hver detalj stiger til dine spesifikke standarder.


wellbutrin og magnesium

I løpet av det siste året så vi ut til å jobbe for mye, og befolkningen var mer engstelig enn noensinne, noe som betyr at total utbrenthet føltes overhengende. Med det, ifølge data samlet av fritidsleiefirmaet VRBO, gir de siste reisesøkene perfekt mening: Spørsmål på nettstedet som inkluderer begrepet 'yoga er opp 65 prosent, søk etter' treningssentre er opp 40 prosent, og de for treningssentre er opp 30 prosent. Feriegjester ønsker å bli aktive utendørs også, med søk som spike for aktiviteter som ski, fotturer og golf.

Selv om et profesjonelt organisert velværetilhold kan gi deg en god flukt, kan det å planlegge det selv bety store besparelser. Med plass til deg og opptil 19 av dine nærmeste venner, vil noen av disse husene (som for tiden er tilgjengelige på VRBO) være det perfekte sted å være vert for et rimelig velværesenter.

1. Waikoloa, Hawaii

Som om du trenger noen overbevisende om at Hawaii er veien å gå, kan du tenke på at dette stedet sover åtte personer, har et meditasjonsrom, en halv basketballbane, tilgang til en utendørs treningspaviljong og en strandklubb med snorkling og mange andre vannaktiviteter. Topp moderne innendørs og utendørs kjøkken fullfører pakken. Alt i alt er det en stjele til $ 250 per natt per person.


2. Ojai, California

Et sted mellom en fullstendig DIY-retrett og en som har noen fagpersoner involvert, er denne California VRBO stedet å reise hvis din reisegruppe i utgangspunktet er alle du kjenner. Hotellet har et profesjonelt yogastudio (og lærere som kan leies) samt basketball- og badmintonbaner, og ligger på dekar med frukt frukthager. Hvis du klarer å fylle ut dette hjemmets kapasitet på 20 personer, er det bare $ 75 per natt per person.


3. Reading, Vermont

Med plass til 16 personer er dette hjemmet i Vermont bare $ 23 per natt per person, noe som gjør det til det rimeligste av alternativene. Den øvre landing av dette huset er et hytteaktig tilfluktssted, og har et ekspansivt yogastudio med utsikt over tretoppene.


Klar til å treffe veien? Slik pakker en velværeproff for retreats og hvordan Karlie Kloss kun behersker videreføring av reiser.