Ingenting forvandler en prippen leilighet til en luftig balinesisk bungalow som en oljediffusor. (OK, så effekten er det ikke nøyaktig det samme, men jeg tar det jeg kan få.) Enda bedre er en diffusor som ikke trenger å bli fylt på nytt, koblet til eller sanert en gang i uken. Reed diffusorer fyller hele hjemmet ditt med avslappende dufter, bare uten alt oppstyret ... og strøm, for den saks skyld.
Selv om du kan bestille en på Amazon på få sekunder, er det virkelig ikke nødvendig å bruke pengene - du kan lage din egen versjon for en brøkdel av kostnadene. 'Redspredere kan lages billig og enkelt hjemme; du trenger bare fire ting, sier sertifisert aromaterapeut Caroline Schroeder. Pluss at når du lager dine egne, kan du lage unike (duft) blandinger som du virkelig liker, og du vil vite nøyaktig hvilke ingredienser som brukes. Denne siste biten er viktig, sier hun, fordi kommersielle produkter kan inneholde tilsetningsstoffer som hjelper med fordampning eller syntetiske dufter, som begge kan forårsake irritasjon i huden og lungene.
mat som fremmer hårvekst
Hva du trenger for å lage en vass diffusor
Schroeder sier at du bare trenger en håndfull gjenstander for å lage din egen diffusor hjemme.
Du vil trenge:
- Flaske eller krukke (med lokk)
- Bærerolje eller vannbase (vann og høyisolert alkohol eller salt)
- Essensielle oljer
- Reed pinner eller bambus spyd
Slik lager du vassdiffusoren din
1. ta en flaske eller krukke
'Bredden på flaskehalsen regulerer fordampningen. Jo mindre nakken er, desto saktere vil oljen fordampe, sier Schroeder. Når du bruker en krukke, kutt et hull 3/4 til 1 & frac14; tommer inn i lokket.
2. velg base
'Du kan velge mellom bæreroljer eller vannbaserte blandinger, forklarer Schroeder. 'Nøytrale oljer som fraksjonert kokosnøtt eller søt mandel er best. For vannbaser, tilsett litt høysikkert alkohol eller en teskje salt i vannet, og rør så til det er helt blandet. Alkohol og salt er med på å binde de essensielle oljene til vannet. Uansett hvilken base du velger, trenger du omtrent & frac14; kopp væske.
3. Grip dine favoritt essensielle oljer
'Enhver essensiell olje fungerer. Plukk oljene dine avhengig av humøret eller ønskede fordeler. For soverommet er lavendel flott på grunn av de beroligende egenskapene. Og for kjøkkenet er sitron et must: Det nøytraliserer lukter. Også blomsteroljer som ylang ylang får en til å føle seg velkommen, sier Schroeder. Legg bare 25 til 30 dråper i bæreoljen din, eller 12 til 15 dråper i vann.
Schroeder anbefaler å blande basen og duftene i en målebeger, i stedet for å prøve å blande dem i det vakre karet ditt. Ved å gjøre det, er det mye lettere å eksperimentere og få den perfekte duften. Når du først har funnet en blanding du liker, kan du helle den i flasken eller glasset.
kalde dusjer for huden
4. Samle pinnene dine
'Du trenger omtrent 6 til 10 vasspinner, sier Schroeder. 'For de vannbaserte miksene fungerer bambusspyd også bra. Dypp pinnene i blandingen og vent noen timer så de kan suge. Legg dem deretter opp ned i flasken eller krukken.
Slik kan du glede deg over DIY-vassdiffusor
Nå som vassdiffusoren din er klar til å gå, er alt du trenger å gjøre å rotere pinnene en gang i uken for å holde rommene lukter friskt. Og når det gjelder å erstatte oljen, avhenger hvor ofte du trenger å gjøre det av hvilken base du bruker, temperaturen i hjemmet ditt, og hvor mye sollys det er, noe som alle inngår i hvor raskt væsken fordamper.
'Pinnene fordeler ikke lenger duft i luften når de er gjennomvåt med olje, sier Schroeder. 'Når du vil oppdatere den, bare tilsett litt mer av bæreoljen din og 25 til 30 dråper eteriske oljer. Den vannbaserte blandingen begynner å lukte av etter noen uker og må skiftes helt ut.
Se? Det er enkelt å gi hjemmelavet spa-lignende vibber. Hvis jeg bare hadde visst om dette enkle trikset år siden.
Det er så mange flere måter å bruke essensielle oljer på. Her er 6 forskjellige typer som kan hjelpe deg med å bli kvitt flass, en gang for alle. Og disse alternativene vil hjelpe håret ditt å vokse til Rapunzel-lignende lengder.
