Jeg skal være ekte med deg: Jeg bruker ikke en unse oppmerksomhet på undertøyet som jeg har på meg. Når jeg blander meg for å kle meg om morgenen, griper jeg i det raggedy-asset (... bokstavelig talt) paret jeg har i skuffen. Noe som betyr at den eneste kvalifiseringen jeg har for underdødene mine, er at de er rene (og at hvis de er dratt, hull-y, periodefarget eller en tyving, spiller det ingen rolle).
I følge gynekologer er det visse undertøyaser som er best egnet for helsen til skjeden din (og hole-y-typen er ikke akkurat en av dem). Thongs er ute: 'Thongs kan se ut og føles mer sexig sammenlignet med hverdagens undertøy, men deres anatomisk uvennlige design gjør det lettere for skadelige bakterier i tykktarmen å finne veien inn i skjeden og blæren, og øker risikoen for infeksjon, sier Sherry A. Ross, MD, en OB / GYN, kvinnehelseekspert, og forfatter av She-ology. Materialer som nylon, polyester og spandex er heller ikke så ideelle, med mindre skrittområdet har en bomullsfôr 'som er mer vagina-vennlig, sier hun. Det er bra for trening: 'De er komfortable, ikke-absorberende og fleksible, sier Dr. Ross. (Bare husk å bytte ut av dem i det andre du er ferdig med å svette ut.)
stinkende urin hjemmemedisiner
Men det mest skjedesikre undertøyet av alle? Bomull (ja, moren din hadde rett). 'Undertøy til daglig bruk skal passe vagina komfortabelt og ideelt sett være laget av bomull, sier hun. Og du vil at den skal dekke hele regionen. 'Komfortabelt montert bomullsundertøy som dekker den kvinnelige anatomi godt, inkludert skjeden og endetarmen, har en tendens til å være det beste alternativet for skjeden på lang sikt. Å finne det mest komfortable undertøyet bør være enhver kvinnes oppgave og prioritet for vaginal helse og velvære.
Og gjett hva? Hvis du er fan av å bli bar, er ikke dr. Ross så anti mot praksisen. 'Til hver sin egen når det gjelder å bruke undertøy eller ikke, sier hun. 'Når du ikke bruker undertøy, er skjeden og rumpa fullstendig ubegrenset og fri. Den ubegrensede skjeden har ikke undertøy eller truse eller stoff for å tilføre ubehag til dette følsomme området. Og i tillegg til komfort, er det ingen opphopning av varme og fuktighet som kan øke risikoen for en vaginal infeksjon. Hvem visste det? Kommende kommando er OB / GYN-godkjent. Så for vagens skyld, gå med bomull eller bar (eller byste).
I tilfelle du lurte på, her er hvordan en vagina-ansikts er. Og dette er alt som gynekologer hva du skal vite om skjedenes pH-nivåer.
