Verden vil alltid holde et sted i sitt iskremkjærlige hjerte for to menn som heter Ben og Jerry. Men de siste årene har en ny halvliter foretrukket.
holde seg våken uten koffein
Halo Top, holder for tiden stedet som det mest solgte iskremerket i Amerika, og er elsket for sin kalorifattige vare (den har bare 240-400 per halvliter), høyt protein (fem gram per porsjon, eller rundt 20 gram per pint) krav. Og nå, mens Halo-hypen ser ut til å nå sitt høydepunkt, ga merkevaren nettopp ut syv nye smaker, inkludert Pannekaker og vafler (som inkluderer faktiske biter av pannekaker og vafler), Chocolate Covered Banana, Rainbow Swirl og mer.
Her er hva du skal vite om de sunne nye smakene.
3/5Det er en Mochi Green Tea-smak
Laget med faktiske biter av mochi og har den signatur-matcha-spesifikke grønn te jordlighet smak, er Mochi grønn te en av de minst søte smakene-AKA den har lavere sukker, men den har fremdeles 20 gram av den i halvliter. (Ekte snakk: Serveringsstørrelsen sier 5 gram, men det er bare en halv kopp, og hvem vet du som spiser så lite av en servering?)
En annen ikke så stor overraskelse: Den har 320 kalorier per halvliter, som faktisk er mer enn sine kolleger Rainbow Swirl og Caramel Macchiato, som klokker inn henholdsvis 240 og 280 kalorier. Likevel er det dessert, så det er litt forventet.
4/5Du trenger sannsynligvis ikke alt det ekstra proteinet
Med 5 gram protein per porsjon og 20 gram i en halvliter - en solid servering av Halo Top pakker en heftig dose av det daglige proteininntaket. Men hvis du koser en halvliter mens du spiser middag, trenger du nesten ikke det.
Protein er et så varmt næringsstoff akkurat nå, forteller den registrerte kostholdseksperten Keri Gans Tid. 'Folk kjøper det uten å vite hvorfor. (Skjønt Gans bemerker at når det gjelder resten av Halo Tops ingredienser, er det ingenting hun vil stille spørsmål om 'som et rødt flagg.)
fordelene med å gå med vekter5/5
Det er forskjell mellom 'sunt og' sunt
Mens Halo Tops gamle og nye tilbud kan skeve på den sunnere siden av iskremen når det gjelder tallene, gjør det ikke akkurat det sunn mat. For å komme ned på bare 320 kalorier per halvliter, er Halo Top ganske sterkt avhengig av Stevia, det kunstige søtstoffet som kan være noe saboterende for helsen.
'Alle har sin egen definisjon av sunne, forteller Halo Top Creamery, administrerende direktør Justin Woolverton Tid. 'For oss (betyr det) mat som er så uforedlet som de kan være. Halo Top er noe der folk kan spise hele halvliter, eller mye mer enn et kvarter kopp is. Det kan passe inn i kostholdet deres uten å bryte kaloribanken.
Poenget: Spis hva du elsker, vurder alt med måte, og husk at en sunn sunnkrem fremdeles er is.
Det blomstrende iskremmarkedet blomstrer: Häagen Dazs har nylig introdusert melkefrie iskremsmaker, og dette er de beste og sunneste veganske alternativene i frysedelen nå.