Det skjer alle tiden: Jeg gjør noe sosialt, deltar på en fest eller henger med venner, uansett, har det veldig bra, så kommer hjem og lurer på…. vent, synes de alle at jeg er kjedelig?
Det er denne rare paranoiaen jeg har bakerst i hodet (selv om min kollega Zoë fortalte meg at jeg er den 'minst kjedelige personen hun kjenner, så det er det), og det var definitivt mer utbredt da jeg var en sjenert gutt / tenåring , men jeg liker å tro at jeg ikke er alene om denne frykten, som ganske føles irrasjonell. Og det som gikk med meg stemte: Da jeg tok opp følelsene mine på jobb, var omtrent alle på kontoret enige om at også de har denne iboende bekymringen for at andre mennesker synes de er kjedelige. WTF?
hvordan holde føttene varme
Ordboken definerer kjedelig som 'ikke interessant og' kjedelig. er at mange mennesker som representerer disse ugunstige ideene? Her er tingen: Det hele er subjektivt. 'Det jeg sier er gøy du kanskje ikke synes det er gøy, og jeg synes kjedelig er likt, sier Jennifer Silvershein, LCSW. 'Jeg prøvde å gå tilbake og spørre meg selv hva som fremstår som kjedelig, og for meg er det virkelig abstrakte definisjoner å legge på noe - fordi det jeg synes er interessant, kan synes du er kjedelig, og det kan virkelig være to forskjellige ting for hver av oss. Det er sant - jeg synes det er fascinerende å snakke om Game of Thrones mens andre ruller øynene og synes jeg er sinnssyk etter å ha sett det beste showet som noensinne er laget.
Så det er det. Hun likner også frykten for å bli kjedelig som et deksel til en dypere frykt for å bli mislikt. 'Jeg tror at den dypere bekymringen ikke blir likt, snarere enn å bare være kjedelig, fordi & kjus; kjedelig' ikke faktisk har mye vekt som ekte motvilje, sier Silvershein. Hvis du slutter å tenke på det, vil du innse ... hvem som dømmer her? 'Noen kan være en introvert, og som en utadvendt kan jeg si, & lsquo; hun er så kjedelig,' men hvem skal si at min dom er rettferdig? hun spør.
Men jeg vil gå tilbake til definisjonsdelen av dilemmaet - selv om Silvershein bemerker at 'kjedelig kan være en abstrakt, subjektiv idé. Jeg tok opp at en definitivt' kjedelig person, for eksempel ikke snakker i sosiale omgivelser, hele tiden på telefonen deres, og ikke stille spørsmål i samtaler. 'På slutten av dagen knytter det seg til hva utgjør kjedelig - når jeg tenker på kjedelig, tenker jeg ikke på personen som sitter på en telefon, jeg tenker på jenta som kopierer det alle andre gjør og ikke tar med seg egne ting til bordet, sier Silvershein. 'Jeg tror at hvis vi frykter at vi er kjedelige i et scenario, så tenk på hva som holder deg tilbake fra å være engasjert.
For å virkelig analysere ditt eget kjedelighetsnivå (lol på lyden av dette), anbefaler Silvershein å tenke på hva du blir tiltrukket av andre mennesker. Så når du har funnet ut hva du liker hos en person, sjekk inn for å se om du har de egenskapene. 'Jeg tror det interessante er når noen snakker om noe annet eller har et åpent sinn om et tema, sier hun som et eksempel. 'Så jeg sjekker inn med meg selv for å se om jeg forblir fordomsfri og om jeg liker å prøve nye ting. Det gjør en person interessant for meg. Ring det tilbake til din egen definisjon av hva som gjør en person ikke 'kjedelig, og du vil være på en vei mot å finpusse oppførselen din for å etterligne disse interessante egenskapene over den' kjedelige oppførselen. Bare en teori.
Men Silvershein gjør et godt poeng: 'Slitsom betyr kjedelig, kjedelig og ensformig, som når den brukes på mennesker kan bety at en person bare gjør det alle andre gjør til enhver tid. Så lenge du er deg selv, er du god. En annen ting som hjelper er å sørge for at du omgir deg med mennesker som har felles interesser. 'Da vil frykten for å bli kjedelig reduseres, sier Silvershein, siden du vil være mer engasjert i konvosene som skjer. Så i virkeligheten er du sannsynligvis, veldig sannsynlig ikke kjedelig ... og hvis du prøver alle disse metodene ovenfor, men fremdeles føler deg kjedelig AF, trenger du kanskje nye venner som ikke vil føre til at du engang frykter at du kjeder dem.
Kanskje du bare er en introvert, som er kul-hvor er hvordan man overlever fester som introvert. Og dette er proffe tips for å få venner som introvert.
være godt med kelly proteinpulver
