Det er ikke nyheter om at folk driver med yoga - det er geityoga (AKA goga), doga (med hunder), og til og med steder der du kan gjøre Cat Pose med kattedyr som streifer rundt matten din.
Men den nye trenden med hesterygyoga tar vinyasa med dyr til et helt annet nivå.
frossen acai costco
Bloomberg, som tilbys på La Donaira-et luksuriøst øko-feriested i Spania som også tilbyr skogsbading og dyrker sin egen mat-hest-yoga, handler om å koble seg til naturen (selv om den ser helt dårlig ut). Og i motsetning til andre metoder for yoga med dyr, innebærer hestyoga faktisk å balansere poseringer på hestens rygg - en ganske imponerende prestasjon med tanke på hvor vanskelig det kan være å bare komme seg inn i salen.
La Donaira har over 70 renrasede Lusitano-stendere til øvelsen - som sies å være den første hestenasen som mannen noensinne har satt en sal på, så de er veldig tamme og lett trente. Hest- og yogaproff Laura Garcia instruerer alle forskjellige former for yoga med hestene der, så virkelig hvem som helst kan prøve det, selv om de er nye på yoga eller ridning.
Hestesyoga er ikke et spørsmål om dominans, det er en magisk forbindelse med et dyr som er større enn deg, sier Garcia, som leder elevene gjennom alt fra å koble seg til hestens pust, bruke dyret for stabilitet mens de gjør poseringer på bakken, til avanserte trekk som hodestøtte på hesteryggen.
Legger La Donairas administrerende direktør: 'Uansett hvilket nivå du er på (med yogapraksisen din), forholdet du har når du er i stillhet med hesten, når du puster sammen og berører dyret ... det er utrolig.
Også fantastisk? Disse syv yogiene som lager hesterygoga ser ut som en cinch. Fortsett å bla for å få noen virkelig radbilder av den nyeste dyre yogapraksisen.
3/9 
Apropos hester, 'galoppen er det vanskeligste treningsøket du aldri har prøvd. Men uansett hvordan du foretrekker å svette, må du sørge for å vite hvordan du puster ordentlig under treningen.
