Min favorittgrønnjuiceoppskrift: Drew Canole fra FitLife.tv


For fire år siden fant Drew Canole seg som jobber innen finans, uformen, overvektig og sløv. Etter å ha bestemt seg for at han måtte gjøre en forandring, strømmet han seg til å forske på sunne levetips, og ble ført til saft.

'Jeg mistet rundt 40 kilo og tjente tonn energi, forklarer Canole. Jeg la ut om det på YouTube og Facebook, og samlet det på følgende måte. Nå gir nettstedet hans, FitLife.tv, velværeinnhold - fra smoothieoppskriftsvideoer til informasjon om tarmen helse til over 1,6 millioner følgere.

emmy rossum diett

Han ønsket å bringe fordelene med saft til massene, så Canole utviklet Organifi Green Juice Superfood Mix, et pulver pakket med chlorella (en alge full av protein), spirulina, matcha, gurkemeie og ashwagandha (en ayurvedisk urt med foryngende egenskaper).

Blandingen er basert på favorittoppskriften hans for grønn juice, som han delte med oss ​​her. Bruk den gjerne i stedet for - eller, ok, i tillegg til morgenkaffen din for å gi deg et energibruk. -My Marturana


De magre og grønne



øst for hampton til montauk

Massevis av løvetanngrønnsaker
4 spyd asparges eller 4 selleri stilker
1 sitron
1-2 tommers knopp ingefær
Håndfull spinat, collard greener eller romaine
1/2 grønt eple
1 agurk
1 tommers kniv gurkemeie (valgfritt)


solhilsen b sekvens

Putt alle ingrediensene gjennom juicepressen, og nyt!

For mer informasjon, besøk www.fitlife.tv og www.organifi.com


(Bilder: FitLife.tv)