Fysiske ansiktsfolier er ikke fienden - så lenge du bruker dem ordentlig

Når jeg vokste opp, ville jeg alltid ta et allestedsnærværende ansiktsskrubbe i apoteket (som ikke vil bli navngitt, men jeg er sikker på at du kan gjette hva det er), og gå det i ansiktet mitt, og tenkte at jeg ga huden min akkurat den den trengte. Det var først rundt et tiår senere at et søksmål skjedde, og jeg skjønte at jeg gned mikroperler over hele ansiktet i navnet peeling, faktisk gjorde mer skade enn godt.


Dette er sannsynligvis grunnen til at fysiske eksfolanter har fått en dårlig rap. Bruk den gale og du kan lage mikrotårer på overflaten av huden din (for ikke å nevne at det bare vil føles som om du tar sandpapir i ansiktet). Med økningen i popularitet (og tilgjengelighet) for kjemiske eksfolianter, er det ikke engang behov for å bruke en ansiktsskrubb.

morsdag for mødre som har dødd

I en skjønnhetsundersøkelse fant jeg dessverre en Reddit-hudpleieundergjeng fra en hudpleier-hengiven som erklærte sin kjærlighet til fysiske eksfoliants. 'Fysisk peeling er ikke djevelen! sier Redditor (så vågalt). 'Det er ingen grunn til å basse noen som bare foretrekker å eksfoliere huden sin mer enn kjemisk peeling av den. For meg gjør fysisk peeling at huden min føles mye renere og at jeg faktisk renset porene mine.

De tar ikke feil - det er ingen grunn til ikke å eksfoliere fysisk, hvis det er din foretrukne metode for å kvitte deg med døde hudceller. 'Ja, fysiske peelinger er fine for huden din, sier Purvisha Patel, MD, en brett-sertifisert hudlege og grunnlegger av Visha hudpleie. 'De med normal til fet hud kan bruke fysiske peelinger som ansiktsskrubb og ansiktsbørster for å rense dypet ytterligere og fjerne overflaten av huden.

Alt du trenger å gjøre er å unngå altfor slitende peelinger - og velge malt opp valnøtteskall og jojobaperler. 'De fleste fysiske peelinger på markedet er laget av sikre ingredienser, men unngå definitivt plastperler eller -kuler, sier Dr. Patel. Se i stedet etter milde skrubbere som jojobaperler, eller hun anbefaler også sukkerkrystaller og aprikosfrø.


'Hvis du har fet hud, er det trygt å eksfoliere i dusjen hver dag, sier hun. 'De med kombinasjon eller tørr hud kan kanskje bare tåle fysisk peeling annenhver til tredje dag. Og et siste råd: 'Når du skal peeling, må du gni inn en sirkulær bevegelse og skylle godt av, så de døde hudcellene blir tatt av, sier Dr. Patel. Da kan du skrubbe bort minus skadelige effekter og legge til en forfrisket glød i stedet.

Og her skal du eksfoliere fra topp til tå, i henhold til hudpleierens proffer. Men her er ulempen med over-peeling.