Millennials besettelse (ok, alles besettelse) med rosé ser ut til å være #heretostay. I løpet av de siste årene har den rosa drinken forandret seg fra en og annen tilstedeværelse på Instagram til en fast inventar på sosiale medier - og IRL. Rosé-deodorant, rosé-godteri og rosé-popsicles er alle virkelige ting som finnes i 2017 (og det er uten å berøre frozé).
barre klasse video
Tatt i betraktning rosa vin er mer populært enn noen gang før, er det på høy tid å stille spørsmålet: Når det kommer til regnbuen av viner, hvor faller rosé på helsespekteret?
'Rosé er en smule sunnere enn hvitvin, men rød og oransje vil ha flere antioksidanter, sier ernæringsfysiolog Lisa Kilgour, RHN. Og i mer womp womp nyheter: Rosé trenger også mye hjelp utenfra fra sulfitter for å holde den frisk og smakfull (hvitvin gjør det også), så alle med en følsomhet bør holde seg unna.
Men betyr dette at du bør endre din 'rosé hele dagen mantra' til 'rosé en gang i blant?
Her er hva du trenger å vite om hvilke viner som er sunnest, og hvor rosé passer inn.
3/5 Den beste vin-typen er ...
Rødvin inneholder den høyeste mengden hjerte-sunne antioksidanter av alle typer vin. 'Druenes hud er der antioksidantene bor, sier Kilgour. 'I rødvin tilbringer skinnene mest tid med saften, og gir godheten deres.
Mørke årganger inkluderer også resveratrol, en super antioksidant du kanskje har lagt merke til på hudpleieetiketter. Forskning har funnet at rødvinsdrikkere lever lenger, noe som kan være fra resveratrol, sier Kilgour. Vitenskapen er riktignok blandet med dette: En studie fra 2014 fra Johns Hopkins University School of Medicine fant ingen kobling mellom forbindelsen og dødeligheten, men andre forskere påpeker at lovende studier på mus viser at resveratrol kan holde tankene dine og musklene sterke til alderdom. . Virker som mer drikking, er, testing er i orden.
4/5
Ikke glem appelsinvin
Mens denne solnedgangskyggen ikke har fått like mye Instagram-tilstedeværelse som sin pastellrosa fetter, er appelsinvin faktisk full av helsemessige fordeler. I likhet med rødvin, forblir huden på druene mye lenger enn den gjør i dannelsen av hvit eller rosé, noe som betyr at den er full av antioksidanter.
'Både rød og oransje vin holdes ganske ren, med bare en liten mengde svovel tilsatt til dem, og det er det mange mennesker er følsomme for, legger Kilgour til. 'Det er de naturlige tanninene som stabiliserer disse vinene.
5/5
Velg rosé framfor hvitvin
En Sauvignon Blanc-spritzer kan være minst sannsynlig å flekker ditt favoritt sommerskifte (eller tennene dine), men når det kommer til helse varer hvitvinsrangene. Siden de fleste varianter lages uten mye kontakt med drueskinnene, mangler de rockstar-antioksidantene som finnes i de andre medlemmene av vino-familien. Hvite viner ble også nylig knyttet til hudbetennelsesproblemer som rosacea, mens drikkere av de klarere tingene har en høyere forekomst av hudkreft enn sine Syrah-sipping venner.
løvetannrot kaffe fordeler
Hvis du ikke ser ut til å slutte med Chardonnay-vanen, er det ikke så ille: Kilgour sier å drikke rødt eller hvitvin kan avverge demens og Alzheimers sykdom. Og hvis det er den rosenrøde livssynet du er ute etter, kan du prøve å nå et par solbriller med rosa farger.
Tenker du på din rosé-besettelse? Det er mange andre sunne cocktailer der ute som hjelper deg med å legge litt farge til din fotofôr-lignende Aperol Spritz eller denne alvorlig deilige (og like rosa!) Vannmelon-muldyr.
