Som Rachel Green på venner, Ble Jennifer Aniston sett på å trene nøyaktig en gang på 10 år: Da hun løp (med håret ned!) Sammen med en ivrig Phoebe. Men IRL, den 48 år gamle skuespilleren, er berømt alt om svettelivet.
Den mangeårige yogavennen forteller Vogue hun liker å 'gå inn og ut av visse øvelser for å holde kroppen forvirret. Så mellom besøk i The Class av Taryn Toomey og økter med treneren hennes ('å kaste tunge steinblokker rundt og skyve medisinballer og vingle og riste den store tau-tingen, sier hun), hvordan foretrekker Aniston å få cardio-fixingen sin?
Ved å hoppe på den elliptiske maskinen. 'Jeg hever stigningen, løper i 2 minutter, går i 1, løper i 2-og jeg gjør det i 20 minutter rett til jeg bare er gjennomvåt, forklarer kjendisen.
'Jeg hever stigningen, løper i 2 minutter, går i 1, løper i 2-og jeg gjør det i 20 minutter rett til jeg bare er gjennomvåt.
Ikke at du noen gang vil se den svette, selfieen etter trening for å bevise det. For Aniston gjelder ikke 'bildet eller det skjedde' regelen.
Men hvis du leter etter mer Aniston Intel, her er det smoothie-boosting-pulveret som gir stjernen hennes glødende hud og hennes fem velværeinformasjon.
