Så langt som superstjernevitaminene du skiver på huden din, får vitamin A og C alle oppmerksomheten. Det er med god grunn, naturligvis er A-vitamin den MVP du kjenner og elsker som retinol, og C-vitamin er den lysende viktige for at hudpleieinnsamlinger oppbevarer for deres behandling. Men det er et annet like viktig vitamin som ofte overses, og det er ... trommel, vær så snill ... vitamin B3.
Vitamin B3 er faktisk et næringsstoff som kroppen din behov i kostholdet ditt, og huden din er ikke mye annerledes. Vitaminet, som også er kjent som niacinamid, har like mye street cred som vitamin A og C, og hudleger og ansiktsbehandlere mener at alle bør søke på ansiktet.
'Niacinamide er en form for vitamin B3 som vanligvis brukes i hudpleieprodukter, sier Joshua Zeichner, brett-sertifisert hudlege i New York City. 'Det hjelper med å lysne hudfargen og lysere mørke flekker. Det hjelper også med å roe betennelse og støtter sunn kollagenproduksjon. Den beste delen? Han sier det er greit å bruke til alle hudtyper, inkludert de med veldig følsomme hudfarger.
I hovedsak er niacinamid en nøkkelingrediens for å legge hudpleien til multitask på forskjellige glødefremkallende måter. Niacinamid eller vitamin B3 er en nøkkelbestanddel for å behandle aldersrelaterte hudforandringer, kviser og misfarging av hud, sier Alison Adams-Woodford, LE, fra forskning og utvikling hos PCA Skin. 'Den beroliger naturlig huden og gir dramatisk lysende hud. Andre frynsegoder inkluderer ifølge henne redusert hyperpigmentering, flekkighet, fine linjer og kviser, mens det forbedrer hudens barrierefunksjon. På toppen av det fukter det og gir antioksidanteffekter. Så i utgangspunktet gjør det alt og fortjener skikkelig eiendom i skjønnhetsskapet ditt ASAP for en sunn, smidig hudfarge.
Handle hudpleie av vitamin B3
Kjøp nå Marie Veronique Soothing B3 Serum $ 90 
Kjøp nå PCA Skin ReBalance 45 dollar 
Kjøp nå januar-labs revitaliserende dagkrem 68 dollar 
Kjøp nå Skin Inc supplement Bar Vitamin B3 + Niacinamid Serum $ 35 
Kjøp nå First Aid Beauty Ultra Repair Hydra-Firm Sleeping Cream $ 38 
Kjøp nå Paula's Choice 10% Niacinamide Booster $ 44 Det sunne skjønnhetsopplegget ditt bør også omfatte hudpleie av frukt, og selvfølgelig en fuktighetsgivende solkrem å bruke året rundt.
