Visst, blandingen av grønnkål, agurk, sitron og ingefær er en smart måte å turbolade dagen på, men når gulrøtter, epler og fennikel høstes masse, er det den perfekte muligheten til å endre opp juice-rutinen . Og egentlig, hvem kan si nei til sesongens steinfrukter, rotgrønnsaker og andre kaldere væravlinger?
jeg føler meg så alene i forholdet mitt
Når kjøligere temperaturer kryper inn, handler ikke juice som passer for høsten bare smaken. Den rette kombinasjonen av næringsstoffer kan hjelpe deg med å holde deg sunn gjennom den fryktede forkjølelses- og influensasongen. Trenger du en immunitetsøkning? Se etter en flaske fullpakket med C-vitamin for å hjelpe deg med å bekjempe infeksjon. Vil du holde huden hydrert og glødende når temperaturen synker? Det handler ikke bare om at fuktighetskrem-antioksidanter som granateple hjelper med å holde hudfargen din glatt under aggressivt og raskt vær.
Fortsett å lese for syv flaskeblandinger som er perfekte for høst.
3/9 1. Project Juice granateple appelsinjuice
Super-ingrediens: Granateple, en megakilde til antioksidanter.
Visst, appelsinjuice er målet for å bekjempe sesongens forkjølelse, men denne blandingen er litt mer uventet og deilig. I tillegg er det kokosnøtt vann for ekstra elektrolytter - for å gi drivstoff til treningsøktene dine eller hjelpe deg med å lade opp etter en vill natt ute.
4/9
2. Presset Juicery's Wheatgrass & Yuzu Juice
Super-ingrediens: Hvetegress, fullpakket med aminosyrer og helbredende egenskaper.
Ikke kjent med yuzu? Den japanske sitrusen smaker litt som en krysning mellom en glatt grapefrukt og en blomsterlime, noe som absolutt burde gjøre ideen om å nippe til hvetegress bare gå litt lettere.
5/9
3. Juicices Autumn Pick Me Up Juice
Super-ingrediens: Appelsiner, ananas, og sitron-som gir noe viktig C-vitamin.
Hvis du holder på sommervibber så lenge du kan, vil denne juicen trille deg langsomt inn i høstsesongen. Med det ananasesparket, bør du vurdere det som sesonggrunning.
6/9
4. Daily Greens 'Harmony Juice
Super-ingrediens: Pærer, en sesongbasert kilde til fiber og masse forskjellige vitaminer.
Harmoni er et passende navn på denne juicen, som blander uventede grønnsaker som fennikel og selleri (sammen med pålitelig grønnkål) med fruktige favoritter som eple og pære. Den har også ingefær og sitron, noe som tilfører et immunstimulerende spark.
7/9
5. Natalie's Orange Cranberry Juice
Super-ingrediens: Tyttebær, et høstbær fullpakket med phytonutrients og C-vitamin.
Denne juicen har bare to ingredienser: tyttebær og appelsiner - et ingrediensetikett blir ikke renere enn det! Ofte smaker enkle virkelig best.
8/9
6. Forager Prosjektets rotjuice
Super-ingrediens: Rødbeter, en kjølig væravling kjent for å være en viktig immun booster-pluss, juice deres ble lenge brukt som en kur for feber.
Foruten den røde rotgrønnsaken, er denne juicen laget med søtpoteter, sitron, ingefær og gurkemeie, noe som gjør den til et inflammasjonsbekjempende kraftverk.
9/9
7. Sujas strålende probiotiske juice
Super-ingrediens: Collard greener, lastet med protein og kalsium.
Denne flaskeev er pakket med greener - foruten kollider, har den grønnkål og spinat (samt selleri, agurk og fennikel). Peppermynte og eple søt den bare litt, uten å øke sukkerinnholdet for mye.
Nok en stor flaske-trend i høst? Drikke vinegger, som er mega-avgiftningsmidler. Og mens du lager opp høstens største it-ting, er Lululemons siste kolleksjon en som du ikke vil gå glipp av.
