Hvorfor du bør bruke tørrsjampo før treningen, ikke etter

En typisk rutine før trening innebærer å spise en sunn matbit eller drikke en energisk rist. Men hvis du prøver å begrense antall ganger du vasker håret hver uke, kan det være lurt å spritz på litt tørrsjampo før du svetter det ut.


Svette er en uunngåelig del av å trene. Hvis du treffer treningsstudioet regelmessig, sjamponerer du sannsynligvis for ofte, og stripper håret av naturlige oljer. Selv om det bare er så mye tørrsjampo som kan gjøre etter at håret ditt allerede er gjennomvåt av svette, er det en helt før treningsøkt.

'Å tilberede meg med tørrsjampo er et av favoritttriksene mine, sier kjendisfrisør Kristen Shaw. Tenk på det som et verktøy for å balansere svetten. Når du forbereder deg på den, så svetter, fungerer den i utgangspunktet som en barriere for håret ditt. I tillegg har du en tendens til å få litt god tekstur når de to elementene kombineres.

'Å forberede meg med tørrsjampo er et av favoritttriksene mine. Når du forbereder deg på den, så svetter, fungerer den i utgangspunktet som en barriere for håret ditt. -Kristen Shaw, kjendis frisør

I motsetning til å prøve å bli kvitt et svett rot, spriter du på litt tørrsjampo før du treffer treningsstudioet gjør du deg klar etterpå en cinch. Hvem har tid til å vaske, tørke og style hver dag? Ikke jeg, det er helt sikkert.


'Spritz den tørre sjampoen på røttene dine over det hele, bruk deretter fingrene for å emulgere og aktivere, sier hun. 'Kast håret i en høy bun eller lav bun, slik at du får litt god tekstur og ikke krøller mens du trener. Etter at du er ferdig, tar du håret ned og rister opp røttene igjen slik at du aktiverer den tørre sjampoen igjen.



Det er så enkelt. Ved å ta et ekstra skritt får du et utseende etter trening som er så friskt at ingen vil tro at du bare treffer treningsstudioet.


brystvorten piercing gjennom skjorte

Mens tørrsjampo er en verdig motstander å ta på seg svett hår, er det noen andre tips som også kan hjelpe deg med å forvandle rutinen din etter trening. Som å kaste håret i Taryn Toomeys elskede treningsbuffant, eller som en celeb-frisør anbefaler å ta et pannebånd.